Yoga auf Kreta

Im Sommer 2020 bieten wir wieder Yoga in Griechenland an. Wir konnten einen schönen Platz auf Ostkreta, in Kato Zakros, für uns entdecken und freuen uns darauf, gemeinsam mit unseren Schülerinnen und Schülern dort intensiv Yoga zu praktizieren, damit Yoga in einer anderen Dimension erfahren werden kann.

Bucht linke Seite
Bucht rechte Seite mit Blick auf die Olivenbäume

Kato Zakros ist ein kleiner Ort direkt am Meer, in dem auf Nachhaltigkeit und Naturschutz großer Wert gelegt wird. Das Trinkwasser kann man direkt aus der Leitung entnehmen.  Mit seinen netten Tavernen und einem schönen Strand mit Liegestühlen, Sonnenschirmen und einer natürlichen Beschattung durch Bäume kann man die Seele baumeln lassen.

Strand

Die liebevoll gestaltete Unterkunft bei Stella ist eine Oase am Berghang mit wunderschöner Vegetation.  Die Gehzeit von der Unterkunft zum Strand dauert ca. 10 min. In der Ortschaft Zakros, ca. 7 km oberhalb von Kato Zakros liegend, gibt es Einkaufsmöglichkeiten.

Wer sich neben Yogapraxis und Strand fürs Wandern begeistert oder für archäologische Ausgrabungen interessiert, wird an diesem Ort reichlich beschenkt werden.

Die Yoga-Woche mit Horst beinhaltet zweimal täglich, morgens und abends, über sechs Tage regelmäßige Yogapraxis.

Das Yoga-Retreat beinhaltet als Basis – wie auch die Yoga-Woche – die zweimal tägliche Yogapraxis über sechs Tage. Weiters wird es noch weitere Unterrichtseinheiten (acht Stunden) geben, um eine Vertiefung in Theorie und Praxis zu ermöglichen. Außerdem planen wir eine Vollmondmeditation, wenn es die Umstände zulassen.

Der Klassische Yoga nach Patanjali beinhaltet sowohl Hatha als auch Raja Yoga. Das Üben in Kleingruppen ermöglicht das Eingehen auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer, die durchaus unterschiedlich sein können: Entspannung, Kräftigung, Dehnung, Balance, innere Ruhe finden, Konzentration, Regeneration, etc. Dabei wird besonderer Wert darauf gelegt, die eigenen Grenzen zu respektieren und im schmerzfreien Raum achtsam zu üben.

Die Workshops werden seit 2010 jährlich abgehalten (Korfu/Griechenland, Zöbern/Österreich, Kreta/Griechenland).

Termine

11. – 18. Juli 2020 – Yoga-Woche mit Horst
18. – 25. Juli 2020 – Yoga-Retreat mit Horst und Andrea

Unterkunft

Meerblick Studios A
Gartenblick Studios B

Stella’s Traditional
Kato Zakros, Kreta, Griechenland
Nähere Infos und Fotos unter: http://www.stelapts.com

Outdoorküche

Es gibt zwei Studiokategorien, Studio A und Studio B. Die Studios können alle einzeln oder zu zweit belegt werden. Es gibt ein Studio A mit zwei Einzelbetten, ansonsten sind es Doppelbetten. Die Studios B sind ein wenig größer, zwei verfügen neben dem Doppelbett über ein zusätzliches Einzelbett. Alle Studios verfügen über eine funktionell gut ausgestattete Küchenzeile, eine Klimaanlage und einen gemütlichen Outdoorplatz. Die Zutaten für ein griechisches Frühstück sind inkludiert und werden in einer netten Outdoorküche zur Verfügung gestellt, Zubereitung und Abwasch erfolgen selbständig.

Anreise

Die Anreise nach Kato Zakros (Flug und Transfer zur Unterkunft) ist selbständig zu organisieren.  Zielflughafen ist Heraklion oder eventuell Sitia. Wir empfehlen ein Mietauto zu buchen, was den Vorteil hat, dass man dann auch in Kato Zakros leichter andere wunderschöne Strände und die Gegend erkunden kann.

Fahrzeiten mit dem Auto: Heraklion – Kato Zakros: ca. 3 Stunden, Agios Nikolaus – Kato Zakros: ca. 1 St. 45 Min, Sitia – Kato Zakros: ca. 1 Stunde

Bei der Flugbuchung ist das Reisebüro Columbus unter Berufung auf Kreta/Horst Buchebner gerne behilflich (Herr Ullmann: 01/86 98 78 8680 oder heinz.ullmann@columbus-reisen.at).

Kosten

Yogaunterricht
Yoga-Woche 11.-18.7.2020: € 330, Anzahlung: € 150
Yoga-Retreat 18.-25.7.2020: € 390, Anzahlung: € 150

Unterkunft
Studio A (mit Meerblick, etwas größer): € 80/Nacht/Zimmer
d.h. € 560/Woche, Anzahlung: € 80 per Überweisung an Stella Ailamaki
Studio B (mit Gartenblick, kleiner): € 60/Nacht/Zimmer
d.h. € 420/Woche, Anzahlung: € 60 per Überweisung an Stella Ailamaki

Die Anzahlung für Yogaunterricht und Unterkunft werden bei schriftlicher Anmeldung fällig.

Die Restzahlung der Unterrichtskosten wird bei Erhalt der Gesamtrechnung, spätestens jedoch vier Wochen vor Beginn der Yoga-Woche bzw. des Yoga-Retreats fällig.

Die Restzahlung des Zimmers wird bitte direkt vor Ort in BAR vorgenommen. Es gelten für die Zimmerbuchung die Stornobedingungen des Unterkunftgebers.

Es gelten die AGB AhimsaShala.

PDF Yoga-Woche 6.-13. Juli 2019 zum Download (wird noch aktualisiert)

PDF Yoga-Retreat 13.-20. Juli 2019 zum Download (wird noch aktualisiert)

Wir freuen uns auf gemeinsame Yogatage auf Kreta!

Hari Om
Andrea und Horst

Morgensonne über dem Meer